รีวิว กติกากีฬา มวยสากล ศิลปะการต่อสู้ ต่อสู้มือเปล่า

เนื่องจาก กติกากีฬา มวยสากล นั้นนับว่าเป็นหนึ่งในศิลปะการต่อสู้ ที่สืบทอดมาอย่างยาวนาน เพราะฉะนั้นจึงบอกได้ว่า ศิลปะการต่อสู้ที่เน้นความแข็งแกร่ง และเป็นกีฬาที่สนับสนุนให้เป็นกีฬาระดับโอลิมปิกในยุคโบราณ และเป็นที่นิยมตั้งแต่ในอดีตจนมาถึงยุคปัจจุบัน

กีฬามวยสากล คืออะไร
มวยสากลแตกต่าง จากคิกบ็อกซิ่ง
วิธีฝึกฝน มวยสากล

ทำความรู้ กีฬามวยสากล คืออะไร

เนื่องจาก สำหรับมวยสากล นั้นจะเป็นศิลปะการต่อสู้ที่เน้นการใช้หมัดทั้ง 2 ข้าง และมีการกำหนดการให้คะแนน ถ้าไม่มีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งแพ้ไป ก็จะมีการตัดสินจากคะแนนรวมยกที่ 12 คือยกสุดท้าย โดยสำหรับการต่อสู้ของมวยสากลนั้น จะทำให้การต่อสู้มีเสน่ห์มากขึ้น

เป็นการต่อสู้ที่ใช้แค่หมัด โดยจะไม่ใช้ส่วนขา และศอก ที่เหมือนกับมวยไทย เพราะฉะนั้นจึงบอกได้ว่า สำหรับมวยสากลนั้น จะมีการต่อสู้ที่เน้นการใช้งานจริง ทั้งเรื่องความคล่องตัว และการออกกำลังกายแบบการระเบิดพลัง เพื่อโจมตีด้วยหมัด ให้มีความรุนแรงที่สุด (15 มิถุนายน 2025) [1]

ประวัติ ของมวยสากล เป็นอย่างไร

เนื่องจาก ทางเรานั้นจะมาแนะนำ เกี่ยวกับประวัติความเป็นมา ของมวยสากล โดยจะมีการสืบเนื่องมาตั้งแต่ในสมัยอดีต ซึ่งสำหรับกิจกรรมการพนันอย่างมวยสากล นั้นจะมีการสืบเนื่องมาตั้งแต่ในอดีต จนมาถึงยุคของการพัฒนากีฬามวยสากล ตามดังนี้

ช่วงสมัยที่ 1 เริ่มต้นตั้งแต่ในปี 1719-1743 ได้มีนักมวยคนแรก ที่ได้ถูกยอมรับให้เป็นแชมป์ เฮฟวีเวต โดยมีชื่อเรียกว่า เจมส์ ฟิกก์ และมีการกำหนดกฎเกณฑ์ชุดหนึ่งที่กำหนดมาตรฐานการปฏิบัติบางอย่าง โดนได้ยกเลิกการ ชกคู่ต่อสู้เมื่อล้มลงไป หรือการกระชากผมคู่ต่อสู้
ช่วงสมัยที่ 2 ต่อมาในช่วงปี 1838-1853 ได้มีการบังคับใช้กีฬามวยสากล และเริ่มที่จะมีการคิดค้นกฎระเบียบต่างๆของ ลอนดอนไพรซ์ริงฉบับดั้งเดิม และมีการแก้ไขกฎกติกาเป็นแบบฉบับปรับปรุง โดยมีการควบคุมกีฬานี้มาจนถึงกฎที่ร่างไว้
ช่วงสมัยที่ 3 เข้าสู้ในช่วงปี 1857-1892 มีนักมวยที่มีนามว่า จอห์นเกรแฮม แชมเบอร์ส ภายใต้อุปถัมภ์ของจอห์น ซึ่งมีการตั้งกฎระเบียบการชก ที่เน้นทักษะการชกมวย มากกว่าการมวยปล้ำ ได้กำหนดให้มีพื้นที่การแข่งขันที่จัดขึ้นใน สนามสี่เหลี่ยมที่มีเชือกผูก มีความยาวด้านละ 24 ฟุต

มวยสากลแตกต่าง จากคิกบ็อกซิ่ง ใช่หรือไม่?

เนื่องจาก สำหรับมวยสากล นั้นจะมีความแตกต่างกันอย่างมาก ของคิกบ็อกซิ่ง ซึ่งสำหรับมวยสากลนั้นเป็นมวยที่เน้น การต่อสู้ด้วยหมัดเปล่าทั้ง 2 ข้าง ซึ่งแตกต่างกันในเรื่อง กติกาของ คิกบ็อกซิ่ง ที่จะใช้ได้ทั้ง การเตะ และการชก รวมไปถึงการใช้เข่า แต่ไม่สามารถล็อกคอเพื่อตีเข่าได้

รวมไปถึงกติกา ของมวยสากล ที่มีความแตกต่างกัน ทั้งการนับคะแนน และช่วงระยะเวลาในการแข่งขัน ซึ่งสำหรับการมวยสากลนั้นจะมีการชกที่มากกว่า 10-12 ยก โดยถือว่ามีระยะเวลาในการแข่งขัน มากกว่าศิลปะการต่อสู้ชนิดอื่นๆ และเป็นศาสตร์ต่อสู้ที่เน้นความคล่องตัว และความแข็งแกร่ง

อธิบาย วิธีฝึกฝน กีฬามวยสากล

เนื่องจาก การฝึกฝน มวยสากลนั้น จะเน้นการต่อสู้ด้วยมือเปล่า และการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว เพื่อที่จะหลบหลีกการโจมตี รวมไปถึงสามารถตอบโต้กลับ ในขณะที่โดนโจมตีเพื่อโจมตีกลับ จึงนับว่าเป็นเสน่ห์ของมวยสากล ที่สามารถหลบหลีก และโจมตีโต้กลับได้ทันที

โดยการฝึกนั้น จะเน้นทั้งการใช้พละกำลัง ในการโจมตี พร้อมกับการหลบหลีก ซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวสำหรับการตอบโต้ ที่มีพลังมากที่สุดในการชกออกไป ซึ่งไม่หมดเท่านั้นสำหรับมวยสากล นั้นจะต้องสะสมความทนทาน เพื่อการต่อสู้ในระยะยาว

แนะนำ วิธีการฝึก กีฬามวยสากล

เนื่องจาก สำหรับวิธีฝึกมวยสากลนั้น ที่เน้นการฝึกให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้สูงสุด ในการต่อสู้ที่ใช้เพียงแค่ หมัดเปล่า และการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว โดยไม่หมดเท่านั้นสำหรับเทคนิคของการฝึกนั้น ถือว่าเป็นตัวอธิบายเกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพ ของร่างกาย และการต่อสู้ ตามดังนี้

วิธีที่ 1 ควรที่จะเน้นการฝึก ความแข็งแกร่ง และความถึกทน รวมไปถึงความต้านทาน โดยเป็นการออกกำลังกายเน้นส่วน ข้อมือ, แขน และหัวไหล่ โดยควรที่จะฝึกฝนประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อเสริมความแข็งแกร่งในการออกอาวุธ
วิธีที่ 2 เน้นการฝึกฝนการชกกระสอบทราย โดยสำหรับการชกนั้น จะช่วยให้พลังหมัดสามารถสร้างความรุนแรงได้ เพราะด้วยการชกกระสอบทราย สามารถส่งเสริมให้ข้อมือแข็งแรงมากขึ้น และสามารถทำให้ปลดปล่อยพลังหมัดได้ โดยควรฝึกประมาณ 2-3 วันต่อสัปดาห์
วิธีที่ 3 เน้นการฝึกฝน ความรวดเร็ว และความคล่องตัว เพื่อที่จะสมดุลที่สุดในการเคลื่อนไหว และการตอบโต้ ที่สามารถส่งเสริมให้การหลบหลีก หรือการเข้าไปโจมตี มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยควรที่จะฝึกประมาณ 2-3 วันต่อสัปดาห์

ที่มา: How to Train Like a Boxer (13 เมษายน 2021) [2]

สำรวจ ความนิยม ของมวยสากล

เนื่องจาก สำหรับจำนวนผู้ที่ ฝึกฝนมวยสากล จากข้อมูลที่ทางเราหามาได้นั้น เห็นได้ว่าผู้ที่ค้นหาเกี่ยวกับ มวยสากล มีมากกว่า 225,000 ครั้งต่อเดือน ซึ่งเห็นได้ว่าผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 2,072 คน เป็นแฟนมวยระดับต้นๆ โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 33% ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันทั้งหมด

โดยในปี 2021 พบว่ามีผู้ชมการแข่งขันในสนามมวยสากลประมาณ 73,126 คน และผู้ที่เข้าชมการแข่งขันระหว่าง มูฮัมหมัด อาลี กับลีออน สปิงค์ส ประมาณ 63,000 คน โดยถือว่าเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่ในอดีต จนถึงยุคปัจจุบันของมวยสากล (22 เมษายน 2022) [3]

สรุป กติกากีฬา มวยสากล ศาสตร์การต่อสู้ ด้วยมือเปล่า

สรุป กติกากีฬา มวยสากล นั้นถือว่าเป็นศิลปะการต่อสู้ ที่เน้นการใช้มือเปล่า ซึ่งไม่หมดเท่านั้นทางเรา จึงมาอธิบายเกี่ยวกับข้อมูล และความเป็นมาของมวยสากล รวมไปถึงการแนะนำวิธีการฝึกฝนมวยสากล พร้อมกับการสำรวจ เกี่ยวกับความนิยมของมวยสากล

มวยสากล ไม่สามารถใช้การเตะได้ ใช่หรือไม่?

โดยสำหรับ กีฬามวยสากล ไม่สามารถใช้การเตะได้ เพราะด้วยมวยสากลนั้น ถือว่าเป็นมวยที่เน้นการใช้หมัดเปล่า และการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว เพื่อหลบหลีก จึงบอกได้ว่ามวยสากลนั้น ห้ามให้ใช้การเตะสำหรับส่วนของขา เพราะฉะนั้นจึงบอกได้ว่ามวยสากลนั้น ไม่สามารถใช้การเตะได้

การฝึกมวยไทย เน้นเสริมความแข็งแกร่ง ใช่หรือไม่?

เนื่องจาก การฝึกฝนมวยไทยนั้น จะเน้นการเสริมความแข็งแกร่ง ทั้งสภาพร่างกาย และความแข็งแกร่งของหมัดมือเปล่า โดยสำหรับการฝึกนั้นจะช่วยให้ทั้งร่างกาย และความรวดเร็ว รวมไปถึงพลังของหมัด เพราะฉะนั้นจึงบอกได้ว่ามวยสากลนั้น เน้นความแข็งแกร่งอย่างมาก