เปิดข้อมูล ประเภท ของกีฬา และจุดเด่นที่น่าสนใจมีอะไรบ้าง?

ประเภท ของกีฬา ในปัจจุบันจะมีอยู่ 4 ประเภทหลักๆ คือ การแข่งขันความเร็ว, การแข่งขันแบบบรรลุผล, การแข่งขัน ที่ต้องมีคู่แข่งขัน และอื่นๆ กีฬาเป็นกิจกรรม ที่เล่นเพื่อความสนุก และทำให้รู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังส่งเสริมให้ สุขภาพร่างกาย แข็งแรง ปัจจุบันการเล่นกีฬา จึงได้รับความนิยม จากคนทั่วโลก

กีฬาหมายถึงอะไร
รู้จักกับกีฬาประจำชาติไทย
ลักษณะของนักกีฬาที่ดี

กีฬาหมายถึงอะไร?

กีฬา คือ กิจกรรม ที่จัดขึ้นเพื่อความสนุก เพลิดเพลิน และเป็นสิ่งที่ช่วยทำให้มนุษย์ ลดความเครียดได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังเป็นการฝึกทักษะต่างๆ มากมาย เป้าหมายในการเล่นกีฬา มีอยู่หลากหลาย เช่น เล่นเพื่อความสนุก เพื่อการแข่งขัน หรือเพื่อพัฒนาทักษะ ของตนเอง เป็นต้น

โดยกีฬาแต่ละชนิด ก็จะมีการจัดการแข่งขันอยู่หลากหลายระดับ เช่น ระดับเขต ระดับประเทศ จนถึงระดับโลก [1]

ชวนรู้จักกับกีฬา ประจำชาติไทย

กีฬาประจำชาติไทย ได้แก่ มวยไทย ซึ่งเป็นทั้งกีฬา และวัฒนธรรม ประจำชาติไทย มวยไทยเป็นศิลปะการต่อสู้ ที่จะโจมตี โดยใช้เพียงแค่อวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น เข่า, ศอก, เท้า และหมัด มวยไทยไม่ได้รับความนิยม แค่ในประเทศไทย แต่ยังแพร่หลาย ในต่างประเทศด้วย

ซึ่งในปัจจุบันทาง สหพันธ์มวยไทยสมัครเล่นนานาชาติ ก็ได้มีการวางแผน ที่จะผลักดัน กีฬามวยไทย ไปสู่กีฬาโอลิมปิกด้วย [2]

เจาะลึกเกี่ยวกับกีฬา ในแต่ละประเภท

ประเภทการแข่งขันความเร็ว จะเป็นการวัดผล จากความเร็ว อย่างเช่น ใครถึงเส้นชัยก่อน จะชนะ อย่างการแข่งขัน กีฬาว่ายน้ำ ประโยชน์ หรือการวิ่งระยะสั้น
ประเภทการแข่งขัน ที่ต้องมีคู่แข่งขัน คือการแข่งขัน แบบตัวต่อตัว ชนะจากการทำแต้ม หรือจากการใช้เทคนิคต่างๆ เป้าหมาย คือ การเอาชนะฝ่ายตรงข้าม เช่น การต่อยมวย หรือ การเล่นกีฬา เทควันโด ประวัติ
ประเภทการแข่งขัน แบบบรรลุผล ส่วนใหญ่จะวัดจาก การทำผลงานที่ดีที่สุด เช่น แม่นสุด สูงสุด หรือไกลสุด เป็นต้น เช่นการเล่นกีฬา ยิงธนู ยิงปืน หรือกระโดดไกล
ประเภทอื่นๆ อาจจะเป็นกีฬา ที่ให้คะแนนแบบภาพรวม เช่น ดูจากทักษะ การแสดงออก หรือเทคนิคต่างๆ เช่นกีฬากายกรรม หรือยิมนาสติก ที่เน้นความสวยงาม และท่าทาง

สิ่งสำคัญที่นักกีฬาควรมี คืออะไร?

สิ่งสำคัญที่นักกีฬา ทุกคนควรมี คือ น้ำใจนักกีฬา เช่น มีการประพฤติตนที่ดี มีการเคารพ ต่อทีมผู้แข่งขัน รวมถึงมีจรรยาบรรณ ของนักกีฬา เล่นอย่างยุติธรรม มีคุณธรรมในการเล่น ไม่โกง และที่สำคัญน้ำใจนักกีฬา ไม่ควรมีอยู่แค่ในผู้เล่น แต่ผู้ชมที่ดี ก็ควรมีน้ำใจนักกีฬาด้วย เมื่อทีมที่เชียร์แพ้ จะต้องไม่แสดงกิริยา หรือมารยาทที่ไม่ดีออกมา ต้องรู้จักระงับอารมณ์ ของตนเองให้ได้ [3]

กีฬาประเภททีม ที่ได้รับความนิยมสูงมากในปัจจุบัน

กีฬาประเภททีม ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ในปัจจุบัน คือ ฟุตบอล เป็นกีฬาที่ต้องแข่งขันกันระหว่าง 2 ทีม โดยแต่ละทีม จะมีผู้เล่นทั้งหมด 11 คน เป้าหมายของ กีฬาชนิดนี้ คือ การยิงลูกบอลเข้าไปยังประตู ของฝ่ายตรงข้าม เป็นกีฬาที่เข้าถึงง่าย ไม่มีกฎกติกาที่ซับซ้อน และยังช่วยฝึกความแข็งแรง ความคล่อง รวมถึงความอดทน ให้กับผู้เล่นอีกด้วย

เผยลักษณะของนักกีฬาที่ดี ควรเป็นแบบไหน?

มีวินัย ในตนเอง ขยันฝึกฝนอยู่อย่างสม่ำเสมอ และตรงต่อเวลา มีความรับผิดชอบ
มีความอดทน และความพยายาม ไม่ยอมแพ้ง่ายๆ สู้กับอุปสรรคระหว่างทางให้ได้
เคารพในกฎกติกา แข่งขันภายในกฎระเบียบ และเล่นอย่างยุติธรรม
มีน้ำใจนักกีฬา รู้จักแพ้ รู้จักชนะ ยอมรับผลการแข่งขันให้ได้ ไม่ว่าจะออกมาในรูปแบบไหน
ควบคุมอารมณ์ได้ ในสถานการณ์ที่กดดัน
เรียนรู้ที่จะพัฒนาตนเอง ปรับปรุงในข้อผิดพลาด อยู่ตลอดเวลา
เป็นแบบอย่างที่ดี และเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่นได้

บทส่งท้าย ประเภท ของกีฬา

จากข้อมูลทั้งหมด สรุปได้ว่า กีฬามีทั้งหมด 4 ประเภท ซึ่งเป็นกิจกรรม ที่นิยมเล่นเพื่อคลายเครียด เพื่อความสนุก และเพื่อการแข่งขัน การเล่นกีฬา จะช่วยทำให้สุขภาพร่างกาย แข็งแรง และยังช่วยฝึกวินัย อีกทั้งยังเสริมสร้าง ความสัมพันธ์ที่ดี ทั้งกับคนรอบข้าง และคนในสังคมอีกด้วย

การเล่นกีฬาทุกวัน ให้ประโยชน์แก่ร่างกายอย่างไร?

การเล่นกีฬาทุกวัน จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อ ของร่างกาย มีความแข็งแรง ระบบไหลเวียนโลหิต ทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ เป็นต้น อีกทั้งยังช่วยควบคุมน้ำหนัก และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ให้กับร่างกาย ที่สำคัญยังส่งผลดี ต่อสุขภาพจิตใจอีกด้วย

กีฬากลางแจ้ง เหมาะสำหรับใคร?

กีฬากลางแจ้ง เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับผู้เล่น ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่ชอบทำกิจกรรม ท่ามกลางธรรมชาติ และต้องการรับอากาศ ที่บริสุทธิ์ รวมถึงผู้ที่ไม่ชอบความแออัด หรืออยู่ในพื้นที่แคบ นอกจากนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ ต้องการพัฒนาทักษะ การเข้าสังคม การออกมาเล่นกีฬากลางแจ้ง หรือข้างนอก จะทำให้มีโอกาสได้พบปะ กับผู้คนมากมาย